Compétences

  • 1 – Mes outils :
    • Thérapie systémique et stratégique brève:
      • La thérapie brève,
        née des recherches du Mental Research Institute de Palo Alto, est une approche thérapeutique qui repose avant tout sur la notion de changement. Elle s’intéresse à la façon dont les problèmes se manifestent dans le présent, et utilise le contexte de vie actuel de la personne concernée pour les résoudre.
      • J’utilise particulièrement l’approche interactionnelle et stratégique brève. « Interactionnelle » parce qu’on s’intéresse aux relations que l’on a avec soi-même, les autres et l’environnement. « Stratégique » parce qu’on demande aux personnes qui consultent d’être « acteur » entre les séances : des observations pour avoir plus d’information, ou des  « tâches » pour introduire le changement dans la vie quotidienne. L’essentiel n’est pas juste que les séances se déroulent de manière sympathique, mais que la personne agisse déjà chez elle, dans sa vie, parce que c’est là que le changement est important. Et « brève » parce que comme on demande à la personne d’être active entre les séances, cela réduit la durée de la thérapie.
      • Le thérapeute ne se focalise pas sur « pourquoi » le problème existe mais sur « comment il fonctionne », et en particulier « comment faire » pour trouver une solution, en aidant la personne à modifier son comportement, ses perceptions et ses cognitions.
    • Programmation neuro-linguistique : boite à outils utilisant la communication, la perception et les comportements pour aller vers du changement et la réussite.
    • Une approche somato émotionnelle: un toucher en douceur  permettant au corps de se libérer de tensions corporelles liées à des émotions et  d’apaiser l’esprit.
      • Aroma-olfactologie : huiles qui favorisent le changement.
      • Psycho-généalogie : travail sur la répétition d’événement, de schéma, deuils non faits…
      • Parentalité : approche bienveillante de la parentalité au vu des découvertes des neurosciences actuelles sur le développement de l’enfant.
  • 2 – Formations :
    • Psychologue clinicienne
      Licenciée en Sciences Psychologiques à l’université de Liège
      Membre de la commission Belge des PsychologuesThérapie brève
    • Formation en thérapie interactionnelle et stratégique brève à l’Institut Grégory Bateson à Liège.
    • PNL: Programmation neuro-linguistique.
    • Aroma-olfactologie.
    • Psycho-généalogie…
    • Thérapie crânio-sacrée  somato-émotionnelle (en cours)